是不是吃太多的冷饮雪糕会伤脾？变成上热下寒的体质？

johnsongu · 发表于 2017-10-1 15:03:20

45604560 · 发表于 2017-10-16 20:36:26

反正我现在的体质是不敢吃太多冷饮的，只是夏天特别热的时候吃少一点。其它季节坚决不会吃的。

shelizi · 发表于 2017-10-16 14:34:27

三伏天的时候最好少喝点冰镇的饮料，少吃点雪糕。不过，要看人的体质而定，有的人体质差就多注意点，有的人体质好也无所谓。
其实，所有东西都有个度。适可而止就好。不然，一个夏天，或者非常热的时候，非常想吃雪糕的时候，忍着不吃，那即使活到一百岁，那有有什么意义呢。人生苦短，及时行乐。禁欲不是最好的办法，懂得节制才是王道。生命之理，在于一张一弛，松弛有道。
心态也是一个很重要的东西，你要是总觉得吃了不好，吃了有愧疚感，那就吃了不如不吃，得不偿失。如果你觉得吃了很快乐，那即使有小小的不适也会烟消云散。

安须臾 · 发表于 2017-10-15 23:46:12

脾胃相连
长时间食用寒凉的东西对脾胃都不好

而且雪糕里的脂肪类物质很多
天越来越凉了还是少吃些为好

李晨 · 发表于 2017-10-16 00:40:35

天冷的时候吃肯定对身体不好夏天新成代谢快没什么关系其他季节不太好注意

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