永远的家园 - 中同

 找回密码
 注册
搜索
查看: 26220|回复: 118
打印 上一主题 下一主题

[健康食尚] 香辣西葫芦夹肉

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    跳转到指定楼层
    1楼楼主
    发表于 2015-11-28 09:38:20 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 jacktonyjones 于 2015-11-28 09:39 编辑

    食材        西葫芦、猪肉末

    配料        黄酒、葱、酱油、辣椒酱、油

    做法
    第一步 处理食材

    西葫芦洗净切小段,猪肉末放黄酒、葱和酱油搅拌。




    第二步 改刀西葫芦

    取一段西葫芦在上面切一刀,不要切断。



    第三步 塞肉末

    放上肉末夹在中间。



    第四步 煎西葫芦

    锅中放油放入西葫芦夹肉。



    第五步 调味

    加入酱油,再放入辣椒酱和水用小火慢慢煮



    第六步 收汁

    煮10分钟左右翻身,煮至水收干即可


    评分

    参与人数 1威望 +1 收起 理由
    lisiwei + 1 感谢分享!

    查看全部评分

  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 16:23
  • 签到天数: 393 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2016-1-20 06:08:57 | 只看该作者
    感谢分享
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-12 11:15
  • 签到天数: 1433 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2016-1-20 12:54:30 | 只看该作者
    看起来不错,呵呵,流口水
  • TA的每日心情
    开心
    2021-12-29 22:48
  • 签到天数: 1400 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2016-1-19 21:28:28 | 只看该作者
    感觉很美味呢
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2016-7-19 10:30:24 | 只看该作者
    蛮适合夏季的
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2016-7-15 16:07:30 | 只看该作者
    楼上,请看操作步骤
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2016-7-14 14:13:46 | 只看该作者
    楼上你也可以很厉害
  • TA的每日心情

    7 小时前
  • 签到天数: 1895 天

    连续签到: 8 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2016-7-13 20:21:21 | 只看该作者
    搂住厉害的。
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2016-7-13 13:39:25 | 只看该作者
    101楼,很莫名
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-1 05:54
  • 签到天数: 802 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2015-12-22 20:37:54 | 只看该作者
    努力就能改变生活
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-1 05:54
  • 签到天数: 802 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2015-12-13 14:29:12 | 只看该作者
    看着非常好吃的样子啊
  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-1-11 20:45
  • 签到天数: 486 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    12
    发表于 2015-11-28 22:29:21 | 只看该作者
    楼主讲的真详细呀.
  • TA的每日心情
    郁闷
    2017-3-22 02:28
  • 签到天数: 10 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]偶尔看看II

    13
    发表于 2015-11-28 23:36:24 | 只看该作者
    我做过苦瓜夹肉
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    14
     楼主| 发表于 2015-11-29 07:04:24 | 只看该作者
    荤素搭配!
  • TA的每日心情
    难过
    2015-12-4 23:26
  • 签到天数: 7 天

    连续签到: 0 天

    [LV.3]偶尔看看II

    15
    发表于 2015-11-29 11:17:03 | 只看该作者
    会碎的..。看着容易不好做
  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-10 12:12
  • 签到天数: 33 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    16
    发表于 2015-11-29 13:25:53 | 只看该作者
    楼主介绍的还是很详细的
  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
  • 签到天数: 5378 天

    连续签到: 2 天

    [LV.Master]伴坛终老

    17
    发表于 2015-11-29 15:51:52 | 只看该作者
    很特别的一道菜。
  • TA的每日心情
    开心
    2016-8-4 13:35
  • 签到天数: 77 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    18
    发表于 2015-11-29 21:23:54 | 只看该作者
    看着性价比不高 麻烦 也不觉得很很好吃啊
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    19
     楼主| 发表于 2015-11-29 23:08:55 | 只看该作者
    不宁静的海 发表于 2015-11-29 21:23
    1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=47071286&ptid=467987
    复制代码

    看着性价比不高 麻烦 也不觉得很很好吃啊

    每个人的想法不同罢了
  • TA的每日心情
    开心
    2016-8-4 13:35
  • 签到天数: 77 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    20
    发表于 2015-11-29 23:11:02 | 只看该作者
    jacktonyjones 发表于 2015-11-29 23:08
    1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=47075742&ptid=467987
    复制代码

    每个人的想法不同罢了

    也是也是 哈
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    手机版|Archiver|永远的家园 – 中同

    GMT+8, 2024-5-12 08:20 , Processed in 0.056608 second(s), 28 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表