永远的家园 - 中同

 找回密码
 注册
搜索
查看: 9052|回复: 22
打印 上一主题 下一主题

[健康食尚] 蛋炒饭

[复制链接]
  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-12-1 23:31
  • 签到天数: 8 天

    连续签到: 0 天

    [LV.3]偶尔看看II

    跳转到指定楼层
    1楼楼主
    发表于 2015-11-19 15:14:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    传统做法

    方法一、 这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。
    蛋炒饭
    蛋炒饭 (15张)
    方法二、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。

    评分

    参与人数 1中同币 +1 收起 理由
    cook009 + 1 感谢分享!

    查看全部评分

  • TA的每日心情
    开心
    2020-9-16 00:05
  • 签到天数: 6 天

    连续签到: 1 天

    [LV.2]偶尔看看I

    推荐
    发表于 2018-1-12 12:29:05 | 只看该作者
    谢谢分享谢谢分享
  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-6-25 00:54
  • 签到天数: 27 天

    连续签到: 1 天

    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2017-6-25 05:29:37 | 只看该作者
    看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!看起啦很有食欲,其实试着做过,挺不容易的,自己做的东西还是会吃掉的,不过去外面买现成的还是比较方便,就不用自己亲手做啦,谢谢楼主的分享,喜欢美食,美食的忠实粉丝!
  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
  • 签到天数: 1925 天

    连续签到: 3 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2015-12-4 19:39:28 | 只看该作者
    看来有空就得四处逛逛了..。
  • TA的每日心情
    无聊
    2016-2-21 06:46
  • 签到天数: 126 天

    连续签到: 2 天

    [LV.7]常住居民III

    推荐
    发表于 2015-12-4 19:22:58 | 只看该作者
    楼主说的方法没见过,我倒是喜欢扬州炒饭。
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-1 05:54
  • 签到天数: 802 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2015-12-4 13:49:28 | 只看该作者
    还是自己做的好吃
  • TA的每日心情
    开心
    11 小时前
  • 签到天数: 5465 天

    连续签到: 17 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2015-12-4 10:52:24 | 只看该作者
    简单食物不简单
  • TA的每日心情
    开心
    2016-8-4 13:35
  • 签到天数: 77 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    推荐
    发表于 2015-11-29 21:20:40 | 只看该作者
    最先学会的就是做蛋炒饭
  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-10-2 21:23
  • 签到天数: 330 天

    连续签到: 10 天

    [LV.8]以坛为家I

    推荐
    发表于 2015-11-29 22:28:43 来自手机 | 只看该作者
    经常做,简单又好吃
  • TA的每日心情

    2024-4-6 15:47
  • 签到天数: 2156 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2015-11-29 18:39:05 | 只看该作者
    炒饭是我最爱之一
  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
  • 签到天数: 5378 天

    连续签到: 2 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2015-11-29 15:54:19 | 只看该作者
    配张照片就好了。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2022-3-27 16:33
  • 签到天数: 31 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    2楼沙发
    发表于 2015-11-29 12:22:10 | 只看该作者
    有空试试
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    手机版|Archiver|永远的家园 – 中同

    GMT+8, 2024-5-12 12:40 , Processed in 0.075705 second(s), 22 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表