永远的家园 - 中同

 找回密码
 注册
搜索
查看: 15160|回复: 55
打印 上一主题 下一主题

[健康食尚] 日式鲜嫩玉子烧

[复制链接]
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    跳转到指定楼层
    1楼楼主
    发表于 2015-10-6 22:28:36 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    食材       
    鸡蛋、牛奶、火腿、黄瓜

    配料       
    盐、糖

    做法
    第一步 辅料改刀

    将火腿和黄瓜切成小丁。



    第二步 打蛋

    鸡蛋打散后倒入牛奶搅拌均匀。蛋液大家要使点劲儿打哈~ 要打到蛋清蛋黄完全融合了才好吃哦!



    第三步 调味

    用量勺放入1/4茶匙的盐。再放入1/2茶匙的糖



    第四步 拌料

    最后再将火腿和黄瓜丁放入,大力搅拌均匀。





    第五步 煎蛋卷

    在锅中刷一层薄薄的油,也可以用厨房用纸沾点油擦一下锅。倒入蛋液。待底部成型,但中间蛋液还未凝固时,从离自己较远的那一端卷起蛋皮,成蛋卷状。将蛋卷放在靠近自己的这一侧,再将蛋液倒入锅中。待蛋液稍微凝固后,从靠近自己的这一侧将蛋卷再次卷起。



    第六步 切块

    最后再用锯齿刀切成块就OK啦!

    评分

    参与人数 1威望 +1 收起 理由
    lisiwei + 1 感谢分享!

    查看全部评分

  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-18 07:00:47 | 只看该作者
    www12356 发表于 2015-10-17 23:05
    1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=45781582&ptid=458609
    复制代码

    不知道咋个怎么做

    步骤写的清清楚楚
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-22 06:20:48 | 只看该作者
    挺美味的一道食品,也可以当零食吃
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-21 06:17:17 | 只看该作者
    这纯粹的蛋和蘑菇
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-20 06:19:18 | 只看该作者
    鸡蛋饼用到面粉,这个用到面粉了吗?楼上
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-19 06:28:21 | 只看该作者
    鲜嫩的搭配
  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 16:23
  • 签到天数: 393 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2015-11-3 14:37:06 | 只看该作者
    看着就很好吃
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-7-19 16:37
  • 签到天数: 38 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    推荐
    发表于 2015-10-15 12:20:25 | 只看该作者
    原来这个东西叫玉子烧!长知识了
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-15 06:14:55 | 只看该作者
    方便入口!
  • TA的每日心情
    奋斗
    2023-11-23 18:59
  • 签到天数: 599 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2015-10-14 21:06:02 | 只看该作者
    真好看,回家做来试试
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-10-14 06:19:47 | 只看该作者
    楼上,娘娘腔怎么了,人家过自己的生活
  • TA的每日心情
    无聊
    2023-7-17 13:11
  • 签到天数: 278 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

    2楼沙发
    发表于 2015-10-9 15:03:34 | 只看该作者
    看着就很好吃啊
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    3楼藤椅
     楼主| 发表于 2015-10-10 06:07:57 | 只看该作者
    自己做玉子烧,简单方便
  • TA的每日心情
    难过
    2016-11-5 10:53
  • 签到天数: 54 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    4楼板凳
    发表于 2015-10-10 07:12:01 | 只看该作者
    这个其实很简单
  • TA的每日心情
    开心
    2015-10-16 14:11
  • 签到天数: 10 天

    连续签到: 0 天

    [LV.3]偶尔看看II

    5楼报纸
    发表于 2015-10-10 10:58:03 | 只看该作者
    楼主你是专业厨师吗
  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-10-2 15:36
  • 签到天数: 29 天

    连续签到: 0 天

    [LV.4]偶尔看看III

    6楼地板
    发表于 2015-10-10 11:39:42 | 只看该作者
    这个是叫鸡蛋卷吗
  • TA的每日心情
    开心
    2015-11-13 18:43
  • 签到天数: 44 天

    连续签到: 0 天

    [LV.5]常住居民I

    7
    发表于 2015-10-10 12:40:22 | 只看该作者
    看上去好多油的
  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-24 18:23
  • 签到天数: 36 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    8
    发表于 2015-10-10 20:16:21 | 只看该作者
    学会了,谢谢
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    9
     楼主| 发表于 2015-10-11 06:55:51 | 只看该作者
    morning001 发表于 2015-10-10 11:39
    1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=45534215&ptid=458609
    复制代码

    这个是叫鸡蛋卷吗

    当然不是!
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
  • 签到天数: 3885 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    10
     楼主| 发表于 2015-10-11 06:56:41 | 只看该作者
    lidongdong0125 发表于 2015-10-10 12:40
    1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=45535779&ptid=458609
    复制代码

    看上去好多油的

    回复复制黏贴也就算了,但回复的时候也稍微看看是什么帖子类型,别回复出来让人哭笑不得
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    手机版|Archiver|永远的家园 – 中同

    GMT+8, 2024-5-13 07:16 , Processed in 0.406426 second(s), 25 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表