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永远的家园 - 中同»中同论坛 › CN1069畅谈区 › 美食天下 › 香煎土豆蔬菜饼

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查看: 15637|回复: 49

[健康食尚] 香煎土豆蔬菜饼

TA的每日心情

	怒 2024-1-27 06:39

签到天数: 3885 天

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2015-7-25 04:59:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

食材土豆、胡萝卜、芦笋、玉米粒

配料油、盐、生抽、面粉、牛奶

做法
第一步处理食材

土豆煮熟压成泥。胡萝卜、芦笋切丁，在开水中焯一下盛出滤干水分。

第二步做土豆饼

把3种食材放入土豆泥中，放盐、牛奶、生抽、面粉，揉成团，分成几份搓圆压扁。

第三步煎土豆饼

平底锅放点油，放入土豆饼，小火煎到两面金黄即可。

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参与人数 1	中同币 +20	收起理由
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TA的每日心情

	奋斗 2021-12-15 21:05

签到天数: 607 天

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[LV.9]以坛为家II

发表于 2015-9-23 19:40:44 | 显示全部楼层

这个做过类似的味道不错

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TA的每日心情

	擦汗 2015-12-10 22:23

签到天数: 21 天

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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2015-9-23 20:25:23 | 显示全部楼层

看上去很有食欲，支持一下吧

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TA的每日心情

	开心 2016-6-8 23:10

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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2015-9-23 21:58:48 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享

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TA的每日心情

	擦汗 2019-5-21 06:48

签到天数: 27 天

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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2015-8-8 18:39:20 来自手机 | 显示全部楼层

好吃的感觉

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TA的每日心情

	郁闷 2018-1-4 17:39

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[LV.6]常住居民II

发表于 2015-8-8 20:00:01 | 显示全部楼层

这个应该不错

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TA的每日心情

	郁闷 2022-12-28 09:25

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[LV.7]常住居民III

发表于 2015-8-9 02:56:45 | 显示全部楼层

有意思啊

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TA的每日心情

	开心 2022-5-16 06:41

签到天数: 105 天

连续签到: 1 天

[LV.6]常住居民II

发表于 2015-8-9 09:38:57 来自手机 | 显示全部楼层

长姿势了谢谢分享

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TA的每日心情

	奋斗 2022-3-23 07:41

签到天数: 183 天

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[LV.7]常住居民III

发表于 2015-8-9 12:53:57 | 显示全部楼层

有空试试

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TA的每日心情

	无聊 2017-9-23 08:54

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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2015-9-19 11:12:11 | 显示全部楼层

不知道费是不啦

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TA的每日心情

	郁闷 2015-9-19 11:43

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[LV.1]初来乍到

发表于 2015-9-19 11:55:26 | 显示全部楼层

看起来很不错

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TA的每日心情

	怒 2024-1-27 06:39

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[LV.Master]伴坛终老

楼主| 发表于 2015-7-27 09:25:53 | 显示全部楼层

香脆可口！

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TA的每日心情

	开心 2016-5-26 17:08

签到天数: 2 天

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[LV.1]初来乍到

发表于 2015-7-27 10:54:04 | 显示全部楼层

土豆很健康呢

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TA的每日心情

	开心 2019-2-21 16:23

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[LV.9]以坛为家II

发表于 2015-7-27 19:14:42 | 显示全部楼层

长知识了非常感谢

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TA的每日心情

	怒 2024-1-27 06:39

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[LV.Master]伴坛终老

楼主| 发表于 2015-7-28 09:39:05 | 显示全部楼层

很香脆！味道不错

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TA的每日心情

	怒 2024-1-27 06:39

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[LV.Master]伴坛终老

楼主| 发表于 2015-7-29 09:05:34 | 显示全部楼层

奶香、脆口

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TA的每日心情

	开心 2020-10-3 12:38

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[LV.7]常住居民III

发表于 2015-7-29 09:20:25 | 显示全部楼层

看着就好吃呢

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TA的每日心情

	开心 2019-9-5 16:54

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[LV.6]常住居民II

发表于 2015-7-29 16:06:39 | 显示全部楼层

看着都有食欲，卖相也好！

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TA的每日心情

	郁闷 2020-11-22 00:30

签到天数: 89 天

连续签到: 1 天

[LV.6]常住居民II

发表于 2015-7-29 18:12:32 | 显示全部楼层

有空试试

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TA的每日心情

	开心 2020-2-17 23:19

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[LV.7]常住居民III

发表于 2015-7-29 23:45:28 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享

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