酸辣西葫芦

jacktonyjones · 发表于 2015-7-11 05:34:55

食材西葫芦

配料大蒜、干辣子、油、白醋、糖、盐、鸡精

做法：
第一步处理食材

西葫芦去皮切片、大蒜切片、干辣子用剪刀剪成辣椒丝。

第二步煸炒辅料

热油放入蒜片和辣椒，翻炒至蒜片变黄就可以了。

第三步炒西葫芦

丢入西葫芦片翻炒一下，倒入适量白醋开大火翻炒，等西葫芦片看起来变软了，放入少许白糖，出锅前放盐翻炒均匀即可。

我不配 · 发表于 2015-8-2 22:00:53

炒鸡蛋也很好吃

qq2012qq · 发表于 2015-8-2 11:37:14

夏天吃应该很-口开胃

aimale01 · 发表于 2015-8-2 09:55:24

感谢楼主分享！谢谢！

jacktonyjones · 发表于 2015-8-2 07:15:41

q690148224 发表于 2015-7-30 16:03
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=42971102&ptid=440974
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所以...西葫芦是...什么鬼？

西葫芦，别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、窝瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫芦为一年生蔓生-本，有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显。营养丰富，含有多种维生素，老人小孩都喜欢吃。
年轻人多看看，多了解，别动不动就什么鬼！

q690148224 · 发表于 2015-7-30 16:03:29

所以...西葫芦是...什么鬼？

jacktonyjones · 发表于 2015-7-30 10:40:04

下饭！美味

lmcz19911206lx · 发表于 2015-7-29 23:43:08

这个才哼好吃

xunme · 发表于 2015-7-29 19:03:12

看着很健康很好吃的

jacktonyjones · 发表于 2015-7-28 09:41:53

酸辣的这个季节很需要

jacktonyjones · 发表于 2015-7-19 15:39:55

四川人喜欢麻辣

m303 · 发表于 2015-7-16 01:45:32

突然想起了学生食堂呢

jacktonyjones · 发表于 2015-7-16 08:54:23

清-的一道菜肴

jacktonyjones · 发表于 2015-7-17 12:17:38

开胃、下饭的一道菜

jacktonyjones · 发表于 2015-7-17 12:18:31

夏季适合酸酸的

esperanza · 发表于 2015-7-17 16:56:01

下次试一试

wenyoung · 发表于 2015-7-17 17:21:39

很好做的一道菜呢

jxkjxkjxk · 发表于 2015-7-17 20:24:23

炒鸡蛋也很好吃

jacktonyjones · 发表于 2015-7-18 16:26:58

搭配得当，哪个菜不好吃啊？

路飞君 · 发表于 2015-7-18 16:34:51

感觉适合四川人民

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[健康食尚] 酸辣西葫芦