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[健康食尚] 芋头烧肉

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  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
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    [LV.10]以坛为家III

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    1楼楼主
    发表于 2012-10-28 12:55:22 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    原料:芋头、带皮五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、盐、鸡精。

    做法:


    1、五花肉洗干净切块,芋头洗净,大的个头的切块备用,葱姜切丝,蒜切片;
    2、锅中放油,放入花椒和八角、桂皮爆出香味,放入五花肉干煸出油到表面微黄;
    3、放入生抽、老抽、料酒翻炒到上色;
    4、放入葱姜蒜翻炒均匀,加入没过肉的开水,大火煮开后转中火30分钟;
    5、放入芋头,放入适量盐,芋头软糯熟后大火收汁,放入鸡精即可出锅。



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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 08:41
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-11-24 18:19:06 | 只看该作者

    不错,有空自己动手试试。
  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2012-10-28 20:52:22 | 只看该作者
    弘扬中华传统,支持美食天下。
  • TA的每日心情

    13 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-11-24 06:39:22 | 只看该作者
    做成土豆烧排骨就好了
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-11-19 07:12
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    [LV.7]常住居民III

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    发表于 2013-11-25 10:54:00 | 只看该作者
    看着流口水
  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2014-3-4 10:45:19 | 只看该作者
    很不错的一道主食
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