黄花木耳排骨汤

zhyb · 发表于 2012-10-27 22:47:15

材料：

排骨200克；黑木耳5朵；黄花菜一把；姜2片；青菜3棵；盐；鸡精

烹制：

1. 排骨洗净砍成块。黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净。

2. 排骨放入开水中焯水，去除血沫。

3. 黄花菜去掉硬根、打成结。

4. 砂锅里加水，放入除青菜以外的所有材料，大火烧开，转小火煲一小时，加青菜煮2分钟，加盐和鸡精调味。
花菜具有通乳的效果，木耳和排骨具有补血的功效，这道黄花木耳排骨汤非常适合孕期妈妈和月子期妈妈食用。

zhyb · 发表于 2012-11-3 21:01:05

-然- 发表于 2012-11-1 23:07
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什么时候我煲汤给你喝

正盼着这一天那！哈哈！

baolan · 发表于 2012-11-4 01:13:30

黄花木耳排骨汤，名字听起来就非常吸引人，欣赏之品味!!

-然- · 发表于 2012-11-4 22:51:35

zhyb 发表于 2012-11-3 21:01
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正盼着这一天那！哈哈！

煲好汤我喂你喝

yypfg · 发表于 2012-11-4 23:30:27

这个得试试啊

yypfg · 发表于 2013-10-8 09:34:51

很有营养啊

45604560 · 发表于 2013-10-9 21:25:50

从口感上来说我比较适应这个

mailbox11 · 发表于 2013-10-10 00:30:05

排骨是好东西。

jacktonyjones · 发表于 2014-3-4 10:46:31

美滋滋的浓汤

guyguy · 发表于 2018-10-4 16:52:59

看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！看起啦很有食欲，其实试着做过，挺不容易的，自己做的东西还是会吃掉的，不过去外面买现成的还是比较方便，就不用自己亲手做啦，谢谢楼主的分享，喜欢美食，美食的忠实粉丝！　

45604560 · 发表于 2012-10-28 09:01:57

这个好吃，还可以放银耳

maxmin · 发表于 2012-10-28 09:37:21

我还喜欢放点香菇

zhyb · 发表于 2012-10-28 20:56:18

maxmin 发表于 2012-10-28 09:37
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我还喜欢放点香菇

有道理，放点菌类更鲜美。

maxmin · 发表于 2012-10-29 22:03:51

zhyb 发表于 2012-10-28 20:56
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有道理，放点菌类更鲜美。

超爱吃菌类

heartdevil · 发表于 2012-10-30 11:15:23

喜欢木耳好味道！

-然- · 发表于 2012-10-31 21:33:43

排骨汤很养人

zhyb · 发表于 2012-10-31 21:57:46

-然- 发表于 2012-10-31 21:33
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排骨汤很养人

是的，主要喝汤。

-然- · 发表于 2012-11-1 23:07:23

zhyb 发表于 2012-10-31 21:57
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是的，主要喝汤。

什么时候我煲汤给你喝

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