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[自制美食] 蚝油鱼干焖茄子

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    [LV.Master]伴坛终老

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    1楼楼主
    发表于 2012-10-16 03:42:24 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    蚝油鱼干焖茄子




    原料:

    银鱼干10克、长茄子2根。

    调料:

    蚝油20克、蒜蓉10克、姜末10克、葱末10克、盐2克、油10克、生抽5克、桂花口急汁10克。


    做法:

    1、准备好食材。

    2、炒锅烧热,倒油,把银鱼倒入锅内,小火煎香备用。

    3、茄子对半切开,用刀左右45度切成一个桃心形,在茄子表面抹上盐。

    4、取乐扣乐扣VIVID砂锅,底部擦上一层薄油,把切好的茄子码放入锅内。

    5、盖上锅盖。

    6、开小火慢慢焖烧3分钟。

    7、茄子在锅中焖热的时间,就着刚才炒锅中的底油,下蒜蓉、姜末炒出香气,把切出来的小茄丁也一起扔进锅里炒香,蚝油、生抽、桂花口急汁与清水混合,倒入锅内炒成一碗蒜香味酱汁。

    8、打开VIVID砂锅,茄子已经变软了,倒入炒好的酱汁,上面铺上煎好的银鱼干,再加盖焖烧2分钟,出锅前撒上葱花即可。
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