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[美食贴图] 酸辣鱿鱼

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-16 19:53
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1楼楼主
    发表于 2012-9-20 13:17:11 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式



    用料 :

    鱿鱼、  红彩椒
    绿彩椒 、洋葱
    绍酒、  盐
    胡椒粉、  蒜
    姜 、米醋



    做法 :

    1.将鱿鱼洗净
    2.根据图所示划一小刀后除去鱿鱼表面的粘膜
    3.洗净剔去鱿鱼里面的骨头
    4.将鱿鱼表面顺着一个方向切斜刀
    5.再顺着另外一个方向切斜刀
    6.将切好的鱿鱼切成大小一致的小块
    7.鱿鱼整个身子也依照刚才的步骤切好放在一边
    8.将切好的鱿鱼装盘备用
    9.锅内做水将鱿鱼放入开水锅中略烫打卷出锅
    10.捞出鱿鱼卷待用
    11.用盐、水淀粉、蒜蓉、香油、胡椒粉、绍酒调味勾成碗芡;比例1:8:2:1:1:2
    12.锅内做油煸香蒜末
    13.放入洋葱块炒出香味
    14.倒入鱿鱼卷煸炒
    15.放入青红椒块大火煸炒
    16.煸熟且出香味
    17.锅中倒入兑好的碗芡不要关小火
    18.迅速翻炒均匀出锅即可


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    2楼沙发
     楼主| 发表于 2012-9-22 20:44:08 来自手机 | 显示全部楼层
    很想啊可没人一起啊
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