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[健康食尚] 三杯土豆

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  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
  • 签到天数: 1290 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

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    1楼楼主
    发表于 2012-9-2 21:38:33 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    原料:土豆3只、九层塔30克、红枣6粒、香菇5朵、姜5片、香菇汤150ml、生抽、芝麻香油适量、蔗糖少许。
    做法:


    1、土豆去皮,入锅蒸15分钟,冷却后切块;
    2、红枣去核,香菇洗净,去梗切块,沥干水分;
    3、香菇梗撕成小条,加适量的水煮沸后转小火,煮出香味后加盐调味;
    4、铁锅内放足量的油,试油温后下土豆炸1分钟左右,将红枣和香菇也炸香,沥油;
    5、另取锅放入麻油,将姜片煎香煎脆后将土豆红枣和香菇放入翻炒,倒入香菇汤,淋生抽,加少许蔗糖,大火翻炒,起锅前加入九层塔拌一下即可。

    小提示:
    1、香菇用干发香菇更好,鲜香菇水分比较多,不容易炸香,香菇汤可以用浸泡干香菇的水,沉淀过滤后使用。
    2、九层塔需起锅前再放,否则香气会散失。

    评分

    参与人数 1中同币 +12 收起 理由
    青松岭 + 12 很给力!

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  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2014-3-20 10:23:31 | 只看该作者
    很喜欢这道菜
  • TA的每日心情
    无聊
    4 天前
  • 签到天数: 1978 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2014-3-21 20:55:00 | 只看该作者
    好想吃哦,肚子好饿
  • TA的每日心情

    2020-12-16 22:19
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2014-3-21 01:53:02 | 只看该作者
    看着样子就是好呀 呵呵
  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
  • 签到天数: 6129 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2012-11-4 23:42:39 | 只看该作者
    做的真不错啊
  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
  • 签到天数: 6129 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2014-3-20 22:47:45 | 只看该作者
    明天做做试试
  • TA的每日心情

    15 小时前
  • 签到天数: 4918 天

    连续签到: 15 天

    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2012-11-5 08:47:59 | 只看该作者
    出来的卖相好精致的说.
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-27 13:38
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    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2012-9-18 16:31:43 | 只看该作者
    好吃,好吃,喜欢土豆,
  • TA的每日心情
    奋斗
    10 小时前
  • 签到天数: 731 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2012-9-3 11:09:30 | 只看该作者
    评论怎么不见了。很好吃的样子
  • TA的每日心情
    奋斗
    10 小时前
  • 签到天数: 731 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2012-9-3 11:10:27 | 只看该作者
    评论怎么不见了。很好吃的样子
  • TA的每日心情
    开心
    15 小时前
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    连续签到: 15 天

    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2012-9-3 14:01:44 | 只看该作者
    土豆 这么 做还是 很有 创意的

  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-16 19:53
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    [LV.Master]伴坛终老

    12
    发表于 2012-9-3 14:45:45 | 只看该作者
    很新颖的做法
  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
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    [LV.Master]伴坛终老

    13
    发表于 2012-9-3 21:47:21 | 只看该作者
    土豆不断翻新。
  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 6655 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    14
    发表于 2012-9-17 22:57:34 | 只看该作者
    过油炸过的自然好吃,不过不要多吃
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-11-23 09:57
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    [LV.5]常住居民I

    15
    发表于 2012-9-18 00:06:51 | 只看该作者
    看起来很好吃的样子~
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-1-1 05:51
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    [LV.8]以坛为家I

    16
    发表于 2012-9-18 00:15:30 | 只看该作者
    看下来还不错哇
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