木瓜椰奶西米羹

2507832959 · 发表于 2012-8-29 21:41:15

健脾消食，美容减肥佳品哦！O(∩_∩)O哈哈~

食材明细
木瓜半只西米半小碗椰奶 40克牛奶 250克冰糖适量

1.准备好材料。
2.将木瓜去皮去籽，切成小块。
3.水烧开后倒入西米，并不停搅拌。
4.将西米煮至中间发白后，倒出来用凉水冲洗。
5.再倒入开水锅中继续煮，注意要不停搅拌。
6.重复3.4步骤共三遍。
7.直到西米煮至完全透明。
8.倒出用凉水冲洗后备用。
9.牛奶、椰浆、冰糖混合后开中小火煮开。
10.倒入切好的木瓜。小火煮5分钟。
11.放入西米，搅拌均匀。
13.煮5分钟后关火。盛出来晾凉后即可食用，或者放入冰箱冷藏后味道更佳。

尼克松 · 发表于 2013-1-30 10:30:20

好喝的啊

2507832959 · 发表于 2012-8-31 23:23:22

45604560 发表于 2012-8-31 22:34
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9909455&ptid=207761
复制代码

但我不喜欢混在一起的东西。

哦哦，各人口味不同的吧！

2507832959 · 发表于 2012-8-31 23:24:18

狒狒发表于 2012-8-31 22:11
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9908741&ptid=207761
复制代码

这个发奶吗?

什么意思啊？发奶?？

45604560 · 发表于 2012-8-31 23:56:09

2507832959 发表于 2012-8-31 23:23
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9910919&ptid=207761
复制代码

哦哦，各人口味不同的吧！

是啊，每个人的口味都不一样

liling · 发表于 2012-9-1 12:15:37

这东西应该会很补的。

maxmin · 发表于 2012-9-1 13:06:14

看了勾起了食欲

916076515 · 发表于 2012-9-2 15:30:04

图片很诱人

baoee · 发表于 2012-9-3 11:09:24

评论怎么不见了。很好吃的样子

2507832959 · 发表于 2012-9-8 00:27:08

liling 发表于 2012-9-1 12:15
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9922362&ptid=207761
复制代码

这东西应该会很补的。

美容吧！不会很补~~~

2507832959 · 发表于 2012-9-8 00:28:12

maxmin 发表于 2012-9-1 13:06
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9923494&ptid=207761
复制代码

看了勾起了食欲

做着尝尝呗！呵呵

BBSHO · 发表于 2022-9-1 05:19:58

谢谢楼主的分享

jacktonyjones · 发表于 2014-3-23 10:17:14

很甜美的一道甜品

虫虫的乙巴 · 发表于 2013-5-21 22:15:20

感觉有点麻烦

2507832959 · 发表于 2013-1-28 18:13:04

199317 发表于 2013-1-28 16:04
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=13998093&ptid=207761
复制代码

木瓜是好东西

对的对的呵呵

199317 · 发表于 2013-1-28 16:04:06

木瓜是好东西

yypfg · 发表于 2013-1-27 21:43:48

一道创新菜

athotmaildotcom · 发表于 2012-10-5 16:56:30

支持，非常详细，也喜欢杨枝甘露呢，芒果味道好好

wawzj01 · 发表于 2012-10-3 12:55:34

甜品吗。看着很好吃的洋子

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[健康食尚] 木瓜椰奶西米羹