滋润补血汤：花生百合银耳羹

2507832959 · 发表于 2012-8-10 23:20:52

食材明细
银耳半朵莲子 1两花生 2两百合 1两冰糖适量

1银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。
2把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟。
3排气开盖后加入适量的冰糖即可。

maxmin · 发表于 2012-8-27 21:52:45

2507832959 发表于 2012-8-27 21:51
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9811093&ptid=200341
复制代码

那就看你喜不喜欢吃喽！为以后的幸福多积累点血气，有备无患~~~O(∩_∩)O哈哈~ ...

爱吃但不想补血

jacktonyjones · 发表于 2014-3-31 10:52:46

补气！滋润

猎户星云 · 发表于 2012-12-19 04:12:35

甜食喜欢啊

x86020 · 发表于 2012-11-19 12:42:10

这个多吃养颜的说.

y6922 · 发表于 2012-11-17 16:37:40

为了身体健康，提高生活质量，大家回家试一试啊

2507832959 · 发表于 2012-11-17 22:33:10

y6922 发表于 2012-11-17 16:37
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=11919490&ptid=200341
复制代码

为了身体健康，提高生活质量，大家回家试一试啊

欢迎尝试``·呵呵

2507832959 · 发表于 2012-11-17 00:38:15

yypfg 发表于 2012-11-13 22:25
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=11813438&ptid=200341
复制代码

一看就开胃

喜欢就好啊！呵呵

yypfg · 发表于 2012-11-13 22:25:45

一看就开胃

2507832959 · 发表于 2012-9-15 18:57:10

天符发表于 2012-9-15 18:53
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=10277946&ptid=200341
复制代码

是啊!!！腐女一枚!!！在这里腐女可以注册的吧？会被踢出去吗？

不会吧！有你们的圈子啊~~~你想找腐女吗？至今为止也只看过一个，在真我风采有图交友区

天符 · 发表于 2012-9-15 18:59:21

呵呵..。我知道啊!!！但一般都没空去逛，今天不小心逛到这里的，然后注册

dgjyjqw · 发表于 2012-8-27 16:36:06

好东西，好吃。

2507832959 · 发表于 2012-8-27 16:43:26

dgjyjqw 发表于 2012-8-27 16:36
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9804081&ptid=200341
复制代码

好东西，好吃。

那就做做看呗!

maxmin · 发表于 2012-8-27 19:52:00

甜食喜欢啊

2507832959 · 发表于 2012-8-27 21:44:13

maxmin 发表于 2012-8-27 19:52
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9808052&ptid=200341
复制代码

甜食喜欢啊

恩，还补血的哦~~~

wudaoxiyang · 发表于 2012-8-27 21:47:11

这几样的味道都很清淡多少还有点土味

适当加点玫瑰酱或者桂花酱味道老好的说

maxmin · 发表于 2012-8-27 21:47:35

2507832959 发表于 2012-8-27 21:44
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9810891&ptid=200341
复制代码

恩，还补血的哦~~~

血气很足啊

2507832959 · 发表于 2012-8-27 21:51:28

maxmin 发表于 2012-8-27 21:47
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9810985&ptid=200341
复制代码

血气很足啊

那就看你喜不喜欢吃喽！为以后的幸福多积累点血气，有备无患~~~O(∩_∩)O哈哈~

2507832959 · 发表于 2012-8-27 21:52:35

wudaoxiyang 发表于 2012-8-27 21:47
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9810973&ptid=200341
复制代码

这几样的味道都很清淡多少还有点土味

适当加点玫瑰酱或者桂花酱味道老好的说 ...

大厨提醒的是，呵呵

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[健康食尚] 滋润补血汤：花生百合银耳羹