冬天喝什么茶最养人

青松岭

冬天喝什么茶最养人

　　红茶

　　红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料，以下介绍几种方法和功效：

　　一、牛奶红茶

　　材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

　　调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
                  2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
                  3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

　　功效：每天早上喝一次，可有效地补-血，强身健体。

　　二、黄芪红茶

　　材料：黄芪15克，红茶3克。

　　调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。

　　2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

　　特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，-不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利-，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。

　　三、甘蔗红茶

　　材料：甘蔗500克，红茶5克。

　　调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

　　功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉-咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

　　四、糯米红茶

　　材料：糯米50克，红茶5克。

　　调制：1、将糯米洗净，放入锅中。

　　2、加入适量清水煮。

　　3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

　　功效：益气养血，改善身体虚弱症状。




　　结语：每天多喝茶还可以护齿明目，如果你是每天都面对电脑的上班族可一定要试试哦~因为它还可以帮我们对抗辐-，延缓衰老呢！

bearlove_1069

红茶比较不错吧

abcboy

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qzwsb1990

偶喜欢红茶，养胃呢！

青松岭

wanglin1990 发表于 2012-1-3 16:56

1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=4742174&ptid=137428

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偶喜欢红茶，养胃呢！

不要光阳痿哦  还要驱毒火哦  平衡是关键

lwz2342

红茶加奶昔   味道很好的

qzwsb1990

lwz2342 发表于 2012-1-4 09:33

1. https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=4753248&ptid=137428

复制代码

红茶加奶昔   味道很好的

那不就会传说中的奶茶吗！

呜呜挂了

一向不喝茶

lionelgg

喝红茶和熟普洱比较好

zbx805999

不怎么喝红茶，想试试

kiknarlus

牛奶红茶以前经常喝，现在嫌麻烦换喝蜂蜜..

yypfg

喝普洱怎么样