白果煮芋泥

jacktonyjones · 发表于 2014-11-23 10:26:25

秋季吃白果可以润肺去燥，而加上了消炎消结作用的芋头，不仅滋补也能够饱腹呢。

食材
白果、芋头

配料
白糖、油

做法
①做芋泥
把芋头蒸熟，然后捣烂再加上白糖搅拌好，根据自己口味添加。放入炒锅小火压成泥，边炒边加入食用油。

②煮白果
另一个小锅煮白果，先煮开一次倒掉水之后再加入清水加糖熬煮，煮到白果有点透就好了。

③装盘
用碗先放白果再放芋泥压平倒扣在盘子就完成了。

bo一下 · 发表于 2014-11-27 12:49:40

白果是什么

小兰花花 · 发表于 2014-11-27 14:42:41

看起来... 不怎么样, 不知道吃起来如何, 估计我也不想吃,,, %>_<%

肥仔减肥中 · 发表于 2014-11-27 19:16:13

本帖最后由肥仔减肥中于 2014-11-27 19:16 编辑

上面也有人说了，白果不能多吃哦，白果里有微量毒素，过量会导致中毒

菜鸟123 · 发表于 2014-11-27 17:02:07

好好吃的样子!!

twltwl2046 · 发表于 2014-11-28 01:12:24

好像淡淡的味道

kevinyu99 · 发表于 2014-12-1 10:17:14

看起来不错

carpenter · 发表于 2014-12-6 22:52:42

越看越好吃，去厨房做点吃！

草样年华 · 发表于 2014-12-7 02:12:55

好细心的楼主，图文并茂，学会了做给我bf吃。

2358587550 · 发表于 2014-12-7 12:02:40

白果就是银杏的果子

青春不堪 · 发表于 2014-12-21 19:19:24

不错哦，很想吃

zqzyql · 发表于 2014-11-23 19:14:00

比较喜欢吃芋头

亚的斯亚贝巴 · 发表于 2014-11-24 13:47:14

白果就是银杏吧

你又调皮了 · 发表于 2014-11-24 23:12:26

这个好带图片的......

dongzai · 发表于 2014-11-25 09:55:01

白果是银杏的果实吗

忘不l · 发表于 2014-11-25 13:41:26

真的看完了

jacktonyjones · 发表于 2014-11-26 11:35:54

dongzai 发表于 2014-11-25 09:55
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=34900867&ptid=385013
复制代码

白果是银杏的果实吗

是这样的！

xchen01021 · 发表于 2014-11-26 15:55:15

白果不易吃太多呦

wudi3xx · 发表于 2014-11-26 15:57:31

很奇妙的搭配

zxcvbnm110 · 发表于 2014-11-26 22:44:53

这种做法，还是第一次听说

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[健康食尚] 白果煮芋泥