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[健康食尚] 蚝油嫩豆腐

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  • TA的每日心情
    奋斗
    14 小时前
  • 签到天数: 5791 天

    连续签到: 39 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-2-21 10:19:09 | 显示全部楼层 |阅读模式


    1】豆腐先放盐水中煮三分钟去腥



    2】将去腥的豆腐再放平底锅中稍煎一下
    3】加入蚝油和水煮开
    4】煮至水份稍收干后,倒入玉米粒和青豆收汁即可


    【小技巧】
    1、豆腐用嫩豆腐来做口感更好。
    2、蚝油本身就含有盐和糖,就不用放调料了。
    3、豆腐是常吃的食材,不过,因为制作的原因,可能到我们手上的时候会有一些豆腥味。如何应对这种豆腥味呢?其实很简单:就是把豆腐在盐水中煮一下就可以了。

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    中同版务团队1 + 12 感谢分享!

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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-7-28 18:48
  • 签到天数: 114 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2014-8-18 17:44:58 | 显示全部楼层
    一定很好吃
  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-2-29 20:02
  • 签到天数: 1640 天

    连续签到: 0 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-4-8 16:10:54 | 显示全部楼层
    做法简单,营养价值高,可以试试~
  • TA的每日心情
    开心
    2024-5-17 00:41
  • 签到天数: 904 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2012-4-8 12:02:20 | 显示全部楼层
    看上去一定很好吃,清-!
  • TA的每日心情
    奋斗
    2023-6-12 22:05
  • 签到天数: 698 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-3-31 18:09:42 | 显示全部楼层
    一定很美味啊
  • TA的每日心情
    开心
    2021-2-5 11:26
  • 签到天数: 662 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-5-3 14:57:26 | 显示全部楼层
    豆腐漏了一道,切成小块....。 哈哈
  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 3886 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-7-5 09:14:52 | 显示全部楼层
    清-可口
  • TA的每日心情
    郁闷
    2022-4-1 12:25
  • 签到天数: 33 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2014-8-18 16:10:35 | 显示全部楼层
    这个菜好吃
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-9-15 08:18
  • 签到天数: 31 天

    连续签到: 0 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2013-5-24 20:56:54 | 显示全部楼层
    喜欢啊 大爱
  • TA的每日心情
    开心
    9 小时前
  • 签到天数: 6153 天

    连续签到: 39 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2013-5-24 14:59:28 | 显示全部楼层
    学着做一做
  • TA的每日心情
    开心
    2020-9-10 22:59
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    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2012-5-2 01:16:50 | 显示全部楼层
    营养丰富..。
  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2012-2-21 18:51:11 | 显示全部楼层
    豆腐的去腥处理确实是个不错的方法!
  • TA的每日心情
    奋斗
    14 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

     楼主| 发表于 2012-2-22 10:09:30 | 显示全部楼层
    wanglin1990 发表于 2012-2-21 18:51
    1. https://1069-6.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=5681685&ptid=150742
    复制代码

    豆腐的去腥处理确实是个不错的方法!

    是呀!平时也没注意到的小细节呢!
  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2012-2-22 10:42:54 | 显示全部楼层
    SHjonykingSJ 发表于 2012-2-22 10:09
    1. https://1069-6.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=5693882&ptid=150742
    复制代码

    是呀!平时也没注意到的小细节呢!

    确实,小处往往影响口味!
  • TA的每日心情

    2020-1-1 14:30
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-2-22 21:00:16 | 显示全部楼层
    {:soso_e149:}豆腐有腥味么?为什么我吃不出来
  • TA的每日心情
    开心
    2021-2-5 11:26
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-2-23 12:13:21 | 显示全部楼层
    喜欢吃豆腐 呵呵
  • TA的每日心情
    奋斗
    14 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

     楼主| 发表于 2012-2-23 13:07:42 | 显示全部楼层
    52xibei 发表于 2012-2-23 12:13
    1. https://1069-6.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=5715992&ptid=150742
    复制代码

    喜欢吃豆腐 呵呵

    看来真是好这一口,呵呵!
  • TA的每日心情
    无聊
    2024-5-26 12:24
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-3-30 13:15:24 | 显示全部楼层
    一定很美味啊
  • TA的每日心情
    开心
    2021-2-5 11:26
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-3-30 13:39:45 | 显示全部楼层
    又是豆腐...... 哈哈
  • TA的每日心情
    难过
    2024-5-21 10:48
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-3-31 16:24:56 | 显示全部楼层
    一定很美味啊
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