饮茶与季节的关系

青松岭 · 发表于 2012-1-11 10:05:14

本帖最后由青松岭于 2012-1-11 21:41 编辑

饮茶与季节的关系

　　中国医学认为，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。

　

春宜饮花茶：春天大地回春，万物复苏，renti和大自然一样，处于舒发之际。此时宜喝茉莉、珠兰、玉兰、桂花、玫瑰等花茶，因为这类茶香气浓烈，香而不浮，-而不浊，可帮助散发冬天积郁在体内的寒气，同时，浓郁的茶香还能促进renti阳气生发，令人精神振奋，从而有效地消除春困，提高办事效率。

夏宜饮绿茶：夏天骄阳似火，溽暑蒸人，大汗淋漓，renti内津液消耗大。此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉、大方等绿茶。因为这类绿茶绿叶绿汤，清鲜-口，略带苦寒味，可清暑解热，去火降燥，止渴生津，且绿茶又滋味甘香，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。所以，夏季常饮绿茶，既有消暑解热之功，又具有增添营养之效。

秋宜饮青茶：秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，此时宜喝乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉、大红袍等乌龙茶。这类茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味-口回甘。青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效除体内余热，恢复津液，于金秋保健大有好处。

冬宜饮红茶：冬天气温骤降，寒气逼人，renti生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高，养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力。此时宜喝祁红、滇红、闽红、湖红、川红、粤红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶干茶呈黑色，叶红汤红，含醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强renti对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使renti生活活动更好地顺应自然环境的变化。

love6543 · 发表于 2019-9-4 22:12:22

很不错，最近喜欢上了岩茶

jhsr · 发表于 2019-12-25 15:05:04

领教了，谢谢版主！

qmhydsg · 发表于 2019-8-27 19:04:42

诶，这个茶看起来不错，嘻嘻嘻

艾洛殇城 · 发表于 2019-8-25 17:57:49

很好啊，饮用茶叶确实跟季节变化有关！　　

艾洛殇城 · 发表于 2019-8-25 17:50:27

养生知识，感谢！

xiaozhang · 发表于 2014-8-16 08:40:46

很不错，有机会尝尝

jacktonyjones · 发表于 2014-8-15 14:19:53

什么季节就喝什么茶

虫虫的乙巴 · 发表于 2013-4-10 19:47:44

路过，支持一下

yypfg · 发表于 2013-4-10 10:48:31

学习一下啊

qzwsb1990 · 发表于 2012-1-11 17:06:46

很好啊，饮用茶叶确实跟季节变化有关！

kiknarlus · 发表于 2012-1-11 15:08:36

LZ发的贴都带有养生内容呀

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