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[地方美食] 叉烧 萝卜

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-7-10 13:31
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    [LV.8]以坛为家I

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    1楼楼主
    发表于 2011-12-26 11:52:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    食材明细

        萝卜 半根

        西兰花 少许
        姜 二片
        蒜 二瓣
        小葱 二根

        叉烧酱 二勺
        蚝油 一勺
        食用油 适量

        1

        准备材料:萝卜洗净后去掉外皮,西兰花切小朵,姜切片,蒜切片,小葱切段。
        2

        萝卜切成四方形的块状。
        3

        锅中放油,烧热好先将姜蒜炒香。

        4

        炒香之后放入萝卜翻炒。
        5

        炒一分钟后加入蚝油及叉烧酱。
        6

        将酱料炒均后加入小葱。

        7

        倒入适量清水大火烧开后,转中小火炖。  
        8

        炖萝卜的同时煮一锅开水,加少许油,盐将西兰花烫熟后捞出。
        9

        萝卜炖到软烂,将汤汁用大火收浓即可出锅。

        10

        盛出放于西兰花装饰的盘中即可。
  • TA的每日心情
    奋斗
    6 天前
  • 签到天数: 2136 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2014-9-1 22:12:48 | 只看该作者
    萝卜也能叉烧,
  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-6-25 00:54
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    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2017-9-22 11:10:37 | 只看该作者
    我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一天我会把它完成的我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一天我会把它完成的。世界上还有很多未知的美味,我想邂逅这各种各样的美味的生命..世界上还有很多未知的美味,我想邂逅这各种各我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一天我会把它完成的。世界上还有很多未知的美味,我想邂逅这各种各样的美味的生命。样的美味的生命。我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一天我会把它完成的。世界上还有很多未知的美味,我想邂逅这各种各样的美味的生命。天我会把它完成的。世界上还有很多未知的美味,我的梦想是制作人生的全套菜单。从前菜开始、汤、鱼料理、肉料理、主菜、色拉、甜点、饮品,不过其中的一道已经决定了,虽然我的菜单到现在仍是一片空白,但总有一天我会把它完成的。世界上还有很多未知的美味,我想邂逅这各种各样的美味的生命。我想邂逅这各种各样的美味的生命。
  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2011-12-28 15:27:47 | 只看该作者
    萝卜也可以这样做啊!还不错!
  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2013-4-5 21:59:52 | 只看该作者
    这个挺新奇
  • TA的每日心情
    开心
    2024-1-29 01:27
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2013-4-5 22:22:55 | 只看该作者
    味道则没有啊
  • TA的每日心情
    郁闷
    2013-6-18 23:04
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2013-4-6 13:04:02 | 只看该作者
    感觉怪怪的..。  味道怎样啊
  • TA的每日心情
    无聊
    2019-4-25 18:58
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-4-6 14:02:13 | 只看该作者
    萝卜还有叉烧的
  • TA的每日心情

    2019-5-30 00:04
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2013-4-6 16:33:22 | 只看该作者
    我是来打酱油的。楼主加油~{:soso_e112:}
  • TA的每日心情
    无聊
    2024-5-20 14:57
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2013-4-6 19:24:36 | 只看该作者
    真的好想吃啊
  • TA的每日心情

    2 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-4-6 19:56:50 | 只看该作者
    萝卜与西兰花都是健康食品
  • TA的每日心情

    4 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

    10
    发表于 2014-9-1 16:05:48 | 只看该作者
    挺美味的呢
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