清蒸芹菜叶蒜香来提味

jacktonyjones · 发表于 2014-9-21 10:04:13

你知道吗，其实芹菜叶中含有更丰富的营养，而且降血脂的功效比芹菜梗更强大！不过没吃过的人可能不知道怎么料理芹菜叶才好，今天就给大家介绍一款清蒸的芹菜叶料理，用大蒜末提味之后更加香哦！

食材芹菜叶

配料油、盐、面粉、蒜

做法
①处理芹菜叶
芹菜叶洗净，沥干水份，加入食用油拌芹菜叶，加入面粉拌芹菜叶。

②蒸芹菜叶
水开后铺上蒸布上蒸笼蒸，大火蒸五到十分钟后取出，放入盘里加入盐，香油和蒜泥拌拌就可以吃了！

violin20 · 发表于 2014-11-11 17:23:41

食物挺好的，喜欢

凤去无痕 · 发表于 2014-11-11 19:30:21

我妈妈就跟我说芹菜叶是好东西不能扔

zqzyql · 发表于 2014-11-12 15:26:30

比较喜欢吃芹菜

wujing187 · 发表于 2014-11-12 16:11:43

其实用来做汤更好放点淀粉再放个蛋快出锅的时候放芹菜叶非常香的

jacktonyjones · 发表于 2014-9-22 14:39:11

tilyuu 发表于 2014-9-22 14:21
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=33359951&ptid=372095
复制代码

这是什么啊！能好吃吗？

喜欢的人肯定会说好吃的

zhyb · 发表于 2014-9-22 17:34:40

这个好做试一试。

渔夫伯伯 · 发表于 2014-9-22 18:50:16

不好吃的样子

wuwududu · 发表于 2014-9-22 20:19:59

男生少吃芹菜

pk1235698 · 发表于 2014-9-22 22:06:00

清蒸的.......不敢想象

jasonhan · 发表于 2014-9-24 20:33:37

芹菜叶用开水稍微一烫，用蒜泥拌了吃。也很好吃。

likaona2008 · 发表于 2014-9-21 10:06:35

这能吃么？看起来好没食欲

jacktonyjones · 发表于 2014-9-21 10:07:19

likaona2008 发表于 2014-9-21 10:06
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=33320644&ptid=372095
复制代码

这能吃么？看起来好没食欲

但是比较健康

123456789qw · 发表于 2014-9-21 14:25:17

学到了，谢谢分享。

123456789qw · 发表于 2014-9-21 14:25:29

学到了，谢谢分享。

77588258 · 发表于 2014-9-21 16:43:04

颜色变了，倒是第二张很有爱

师兄 · 发表于 2014-9-21 17:09:01

楼主大爱各种叶子啊

lovegate · 发表于 2014-9-22 11:31:11

芹菜叶是苦的

jacktonyjones · 发表于 2014-9-22 12:17:19

lovegate 发表于 2014-9-22 11:31
https://1069-4.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=33356384&ptid=372095
复制代码

芹菜叶是苦的

正因为苦的，降火效果明显

tilyuu · 发表于 2014-9-22 14:21:37

这是什么啊！能好吃吗？

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[健康食尚] 清蒸芹菜叶 蒜香来提味

[健康食尚] 清蒸芹菜叶蒜香来提味