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[地方美食] 上海小吃:三丝冷面

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  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
  • 签到天数: 1290 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2012-7-24 10:20:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

    原料:
    (一)冷面:扁面条。
    调料:盐、花生酱、芝麻酱、生抽、醋、色拉油。
    (二)浇头:绿豆芽、青椒、肉丝、鸡蛋。
    调料:盐、花雕酒、淀粉。

    做法:
    (一)冷面:

    1、蒸笼(锅)内垫一层纱布,面条抖散后铺入笼内;开水上锅蒸10-15分钟,至8分熟。

    2、锅内水烧开,加入蒸好的面条煮开;立即捞出沥去水分。

    3、面条放入较大容器内,加入适量色拉油(以拌开面条不粘结为准)。

    4、快速挑起面条轻轻抖散,并在电扇前挑起吹凉。

    5、成品冷面的状态。
    (二)蛋皮:

    1、鸡蛋内加入适量盐,打散。

    2、锅内抹一层薄油,加入适量蛋液,小火加热至表面凝固变色,小心翻面,再加热一会儿至凝固。

    3、稍凉后切成丝即可。
    (三)三丝浇头:

    1、肉丝内加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀,腌制一会儿;青椒切丝,豆芽摘净。
    2、锅内热少许油,加入肉丝滑炒至变色后盛出。

    3、加入青椒丝煸炒一会儿(根据自己喜欢的生熟程度调节时间)。

    4、加入肉丝。

    5、加入绿豆芽,翻炒一会儿,调入适量盐,翻匀即可。
    (四)拌冷面:

    1、花生酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。

    2、芝麻酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。

    3、冷面装盆,调入适量花生酱。

    4、调入适量芝麻酱。

    5、调入适量生抽。

    6、调入适量醋。

    7、放入适量浇头,拌匀,开吃!

    小提示:
    1、面蒸至8分熟即可,1斤面大约10分钟就够了;下面的时候不可久煮,已经蒸得差不多熟了,水开后即可捞出。
    2、拌油的时候动作要麻利些,以免粘结;油用无色无味的较好,我用的是葵花籽油;如果用豆油之类的,记得一定要先将油烧热,冷却后再用。
    3、将面条用筷子挑起抖松,并在电扇前吹凉,这样子面条就不会再粘结在一起了。
    4、花生酱和芝麻酱可以调的略稀一些,太厚反而不容易拌开,口感也不够凉-;也可以放在一起搅匀。
    5、虽说是冷面,但最好不要冷藏后再食用,冷藏过后面条会变得有些硬,口感变差了。
    6、蛋皮丝不是必须的,我因为喜欢它的色彩,所以做了些当点缀,怕麻烦的,可以省略。
    7、嗜辣的,可以加几滴辣油增香,别有一番风味。

    这里是同人的家园,这里是同人的净土——中同论坛,永远的中同!{:soso__16288859380173196919_4:}

    评分

    参与人数 1中同币 +12 收起 理由
    青松岭 + 12 夏季消暑的好食品。

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  • TA的每日心情
    无聊
    2014-4-27 22:52
  • 签到天数: 2 天

    连续签到: 0 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2014-4-14 14:21:11 | 显示全部楼层
    感觉好复杂,还是直接买了吃吧..
  • TA的每日心情
    无聊
    2021-8-21 15:24
  • 签到天数: 357 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2014-4-14 20:04:34 | 显示全部楼层
    好像真挺美味的
  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-8-24 15:18
  • 签到天数: 79 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2014-1-7 20:34:11 | 显示全部楼层
    好吧 我又看到花生酱了
  • TA的每日心情
    郁闷
    2023-12-25 14:32
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    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-11-25 15:31:39 | 显示全部楼层
    肠胃不好,不吃冷的,支持了。
  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 6682 天

    连续签到: 42 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-1-9 04:49:35 | 显示全部楼层
    不要放肉,多放青菜
  • TA的每日心情
    开心
    2021-2-5 11:26
  • 签到天数: 662 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-1-10 13:48:24 | 显示全部楼层
    在上海没吃过
  • TA的每日心情
    开心
    2016-1-31 13:43
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    连续签到: 23 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-1-11 06:58:59 | 显示全部楼层
    不错不错,酱汁改进一下的话应该会很好吃
  • TA的每日心情
    开心
    17 小时前
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    连续签到: 42 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-1-11 11:54:32 | 显示全部楼层
    今天就做啊
  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-27 22:49
  • 签到天数: 459 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-1-12 22:49:32 | 显示全部楼层
    很想试着做一下这个小吃
  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 6682 天

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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-1-13 06:49:43 | 显示全部楼层
    对于面类的东西还是比较有兴趣的
  • TA的每日心情
    开心
    14 小时前
  • 签到天数: 5703 天

    连续签到: 42 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-7-24 10:47:22 | 显示全部楼层
    现在吃味道最好呢 别忘了 想要味道更妙 不妨试着放点日本的绿芥末
  • TA的每日心情
    难过
    2022-8-24 20:42
  • 签到天数: 659 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-7-24 13:19:37 | 显示全部楼层
    手艺太差,不知道弄得来不,想试试。
  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
  • 签到天数: 5378 天

    连续签到: 2 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-7-24 15:32:21 | 显示全部楼层
    今天刚吃过三丝冷面,10元一份,涨价了。
  • TA的每日心情
    擦汗
    3 天前
  • 签到天数: 742 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2012-7-24 16:29:35 | 显示全部楼层
    想想好像真挺美味的
  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 5380 天

    连续签到: 42 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2013-11-21 21:26:54 | 显示全部楼层
    要是不放肉就好吃多了
  • TA的每日心情
    慵懒
    2020-9-23 03:13
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    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2013-11-24 06:08:41 | 显示全部楼层
    昨个去一家台湾面店点了台湾的担担面,结果就是热干面+半碗花生酱,价格15元人民币!
  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 5380 天

    连续签到: 42 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2013-11-24 06:35:12 | 显示全部楼层
    面好吃,要是放上楼上的那个大白兔奶糖也不错
  • TA的每日心情
    开心
    2024-5-5 22:49
  • 签到天数: 1625 天

    连续签到: 2 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2013-11-24 18:20:18 | 显示全部楼层

    不错,有空自己动手试试。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-11-19 07:12
  • 签到天数: 123 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2013-11-25 10:52:35 | 显示全部楼层
    看起来味道很干净
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