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[健康食尚] 龙眼肉莲子鸡蛋汤

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  • TA的每日心情

    2024-1-27 06:39
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1楼楼主
    发表于 2013-7-17 13:02:17 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    功效:
        本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。

    材料:
        龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。

    制作:
    ①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。

    ②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 10:42
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-7-17 20:38:17 | 只看该作者
    冬天不错的点心。
  • TA的每日心情

    5 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-7-24 11:41:57 | 只看该作者
    不错 滋补的好东西
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-5-11 15:23
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    [LV.7]常住居民III

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    发表于 2013-7-26 21:41:35 | 只看该作者
    滋补的好东西,就是不好看啊。
  • TA的每日心情

    5 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2013-7-28 10:23:32 | 只看该作者
    看来也是不错的东西
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 01:24
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2013-7-28 11:26:48 | 只看该作者
    会不会有点腻的
  • TA的每日心情
    难过
    2015-1-23 13:48
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    [LV.7]常住居民III

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    发表于 2013-9-3 09:49:31 | 只看该作者
    冬天吃很并不错的
  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-6-25 00:54
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2017-10-29 11:00:17 | 只看该作者
    岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎都是耗时的手工菜。岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎都是耗时的手工菜。岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎都岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎都是耗时的手工菜。,几乎都是耗时的手工菜。是耗时的手工菜。都是耗时的手工菜。岁月菜,是经过时间沉淀的菜肴。它经过了岁月的锤炼,经过了厨者的反复推敲,它的每一味配搭都是悉心设计的,它的烹制也许烦琐,但可以肯定的是,几乎都是耗时的手工菜。
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