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[健康食尚] 红烧大肠

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  • TA的每日心情
    难过
    2021-12-1 20:24
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    [LV.10]以坛为家III

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    1楼楼主
    发表于 2012-11-5 08:49:15 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:大肠一副

    做法:


    1、将大肠反复清洗干净(要翻过来用盐搓两次洗,正面的肥油也要扯掉一半);
    2、将大肠焯一次水再用;
    3、将大肠放入锅中,加入大量的水,大概是肠子的四五倍;
    4、加入葱结、姜片、适量料酒(50ML),开大火烧开,后加入适量五香料和酱油,开小火炖上2个半小时即可。

    提示:酱油我这里放的是鲜酱油+冰糖老抽,香料我这里放的是大料、桂皮、花椒、-果。
    猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。 猪大肠胆固醇较高,一次不宜多食哦。

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